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Thai-Massage kann Ihrer Gesundheit auf vielfältige Weise zugute kommen, von denen viele durch wissenschaftliche Studien gestützt werden.
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verbessert Stimmung und allgemeines Wohlbefinden
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Lindert Kopfschmerzen und Migräne
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Reduziert Rückenschmerzen
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lindert Gelenksteifheit und Schmerzen
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Erhöht die Flexibilität und Bewegungsfreiheit
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lindert Angst
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Energie wieder aufleben
Die Thai-Massage basiert auf der Idee, dass sich Energie entlang vorhersehbarer Linien oder Wege durch Ihren Körper bewegt, die als SENS bekannt sind.
Um den Energiefluss entlang der Sens zu erhöhen, bewegt der Praktiker Ihren Körper in Yoga-ähnliche Positionen und zieht Ihren Körper auf verschiedene Weise.
Thai-Massagepraktiker benutzen ihre Hände, Daumen, Ellbogen, Unterarme und manchmal sogar ihre Füße, um die Spannung in Ihren Muskeln zu verringern.
Die Kombination aus Dehnung, Bewegung und Druck unterscheidet die Thai-Massage von anderen Arten der Massage.